Yin Online Martes Principiantes

Descripción del servicio

Yin Online Martes Principiantes 40€: pack de 6 clases 19 abril - 24 de mayo 2022 ¿Acabas de descubrir Yin Yoga o eres un profesor de yoga interesado en aprender más y/o enseñar Yin Yoga? ¡Pues, bienvenido a este curso para celebrar la primavera! Yin Yoga es una práctica suave y meditativa para relajar y restaurar el cuerpo, la mente y las emociones. Es una práctica accesible para todos porque las posturas se adaptan a TU cuerpo único. Yin Yoga combina posturas restaurativas para aumentar la salud y flexibilidad de las articulaciones, y respiración para relajar el sistema nervioso, eliminando el estrés y la ansiedad. En mis clases semanales exploramos diferentes aspectos de Yin Yoga. Déjame guiarte por este viaje interno para ayudar a relajarte y restaurar tu cuerpo, la mente y las emociones. Preparación para la clase La clase se imparte online por Zoom y comienza a las 20.00 GMT+1. Conéctate cinco minutos antes para que nos podemos saludar y para asegurarte que no haya problemas tecnológicos. Si tienes alguna pregunta o duda, estoy disponible al final de la clase o si prefieres, envíame un email. Como la esencia del Yin es adaptar las posturas a cada cuerpo, me gustaría verte durante la clase. Mantén tu cámara encendido para que puedo verte y sugerir adaptaciones o variaciones de las posturas para ayudarte a aprovechar al máximo la práctica. La clase tiene una duración de 60 minutos, empezando y finalizando con meditación y/o pranayama (trabajo de respiración). Además de un espacio tranquilo, por favor ten cerca el siguiente material: una esterilla dos bloques un cojín o bólster un cinturón (cualquier tipo que no sea elástico) una manta una pared Idioma Las clases se impartirán en español. Opciones de pago Hay dos maneras para pagar las clases: una clase suelta de 8€ o un pack de seis clases . ¿Cómo funciona la clase suelta? Una vez que hayas reservado tu clase y confirmado el pago, recibirás un correo electrónico con el enlace de Zoom a la clase que has elegido. ¿Cómo funciona el Pack de 6 clases? Cuando compres un Pack de 6 Clases, recibirás un email con todos los enlaces a las clases del mes que hayas elegido. Política de reserva La política de reserva se puede leer en su totalidad en https://www.yin-yoga-annchen.com/terminos-condiciones Annchen Yin Yoga Annchen 🌸🧘🏼‍♀️ + 34 697 693 476 info@yin-yoga-annchen.com Online via Zoom

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• Yin Yoga Annchen, Calle Varela, Granada, Spain

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